Quando superi la 'linea rossa'

«Marco, sii trasparente, dimmi quello che pensi»

Questa frase mi è stata rivolta da un amico mentre stavamo passeggiando con le nostre famiglie.

L'oggetto del discorso? I biglietti che avremmo dovuto acquistare per la partita Venezia-Inter, che si sarebbe disputata di lì a poco.

Il problema, però, non era che non volessi essere trasparente e condividere il mio pensiero. Il fatto è che proprio non riuscivo a trovare le parole.

Ero presente, ma avevo la sensazione che nel mio cervello si fossero staccati alcuni connettori e che fosse entrato in modalità «risparmio energetico».

Il respiro si faceva corto, l'ansia iniziava a salire e avevo la netta sensazione che, di lì a poco, avrei avuto ancora meno risorse a disposizione.

Poco prima avevo cambiato il sensore e questo mi aveva «regalato» un'ora di buio nel monitoraggio della glicemia. Nel frattempo, complice un calcolo errato sull'impatto della attività fisica che avevo svolto qualche ora prima, la mia glicemia aveva deciso di crollare, senza darmi molti sintomi premonitori.

Ero in ipoglicemia. Una BRUTTA ipoglicemia.

Infilai la mano in tasca, estrassi una ricarica di SpeedyCarbo, aprii la linguetta in due secondi applicando una lieve torsione e - con la mano tremante, la vista offuscata e la mente che arrancava - ne assunsi immediatamente il contenuto dalla cannuccia.

«Aspetta un attimo», dissi al mio amico, che aveva capito cosa stava succedendo e si era offerto di aiutarmi.

Pian piano, secondo dopo secondo, minuto dopo minuto, i sintomi iniziarono ad attenuarsi e io cominciai a ritrovare le parole.

Sulla mia fronte, intanto, si erano formate tante piccole perle di sudore.

Erano anni, tanti anni, che non mi capitava un episodio di ipoglicemia così intenso, tanto da farmi perdere persino le parole.

Quando mi ripresi, rassicurai il mio amico e lo ringraziai più volte per essere stato così gentile e premuroso in quei minuti complicati.

Poi mi tornò in mente il monito che, trent'anni prima, mi aveva rivolto il mio medico:

«Non devi mai farti trovare senza zuccheri semplici a portata di mano. MAI!»

Mi immaginai cosa sarebbe potuto succedere se quel giorno non avessi avuto gli zuccheri con me.

I sintomi, la perdita di lucidità, il respiro corto, l'ansia che sale, la difficoltà ad articolare le parole... E, in tutto questo, avrei dovuto anche cercare degli zuccheri. In fretta, prima che fosse troppo tardi.

Non so cosa sarebbe potuto succedere in quella situazione. Di certo, non sarebbe stato facile gestirla e mi sarei potuto trovare in una condizione di grande pericolo.

Pensai anche a tutte quelle persone con diabete di tipo 1 che, negli anni, mi hanno confidato di non avere sempre con sé degli zuccheri.

«Alla peggio, entro in un bar o vado a un distributore automatico...»

Sì, ma se in quel momento fai fatica persino ad articolare una frase di senso compiuto, come pensi di riuscire a cavartela?

Quando mi avvicinai a mia moglie, incrociai il suo sguardo. Era poco distante. Bastò un'occhiata: lei aveva già capito tutto.

Poco dopo, spiegai meglio ai nostri amici quello che era successo e confidai loro:

«Questo è quello che può succedere, potenzialmente, durante un'ipoglicemia. È proprio per questo che ho progettato SpeedyCarbo».

Poi tirai fuori una manciata di altre ricariche che porto sempre con me.

Il punto è proprio questo: avere sempre con sé gli zuccheri, per poter affrontare questi momenti. Gestire l'emergenza. Guadagnare tempo.

Per me, negli anni, questa attenzione è diventata quasi un'ossessione che, in più di un'occasione, mi ha salvato.

Si dice che una persona con diabete, in particolare di tipo 1, debba prendere in media tra le 50 e le 180 decisioni al giorno legate alla gestione della propria terapia e della salute quotidiana (fonte: Portale Diabete).

Con una mole di decisioni così elevata, quante probabilità ci sono di sbagliarne qualcuna?

Magari in buona fede. Magari pur avendo calcolato tutto. Magari perché quel giorno «le cose vanno diversamente dal solito». Magari perché si sta cercando di evitare un'iperglicemia, oppure perché non si è considerato correttamente l'impatto dell'attività fisica.

Ecco, in quei casi può succedere che la glicemia si abbassi troppo. La testa gira, i pensieri si annebbiano.

Il messaggio con cui voglio concludere questo post è semplice:

Non fatevi mai trovare impreparati. Ve lo chiedo per favore.

Trovate il modo di portare sempre con voi degli zuccheri semplici, per poter affrontare questi momenti con la maggiore prontezza possibile.

Sento ancora troppe persone sottovalutare questo aspetto, che può esporci a situazioni di grande pericolo.

Se poi desiderate una soluzione specificamente pensata per questa esigenza, io ho fatto del mio meglio per mettere a vostra disposizione un sistema che vi permetta di indossare gli zuccheri semplici e averli sempre pronti all'uso.

Se già utilizzi SpeedyCarbo, tengo a sottolineare una cosa importante: è fondamentale tenere il polsino sempre carico e indossarlo, oppure avere comunque le ricariche sempre a portata di mano e facilmente raggiungibili.

In quei momenti, ogni secondo conta.

Se invece ancora non conosci o non utilizzi SpeedyCarbo, ti lascio qui il link per scoprire di cosa sto parlando:

www.speedycarbo.com